Каждый человек хочет чувствовать себя счастливым… А ты счастлив?
В быстром темпе жизни порой не хватает времени, чтобы услышать себя и свои истинные желания.
Ретрит — это возможность замедлиться, побыть наедине с собой, пересмотреть свою жизнь и услышать внутренний голос.
На ретрите мы открываемся состоянию счастья, которое не зависит от внешних обстоятельств, открываемся умению слышать, понимать, принимать себя.
Что будет?
— 4 дня уникальной информации и глубинных практик! — Успокоение ума, отдых, расслабление, релаксация тела! — Русская баня, купание в горячем источнике, прогулки!
Ты получаешь:
✔ Сакральные йогические знания
✔ Возможность улучшения физического и эмоционального здоровья
✔ Современную диагностику работы внутренних систем организма с рекомендациями по их гармонизании
✔ Экскурсию по местам силы
✔ Перезагрузку от городской жизни в теплой творческой компании
✔ Осознанный контакт со своим телом, релаксацию
ПРОГРАММА РЕТРИТА
(нажмите на стрелку, чтобы открыть примерное расписание дня)
Знакомство с пространством. Жизнь — движение. Телесные практики. Создание намерения на ретрит. Очистительная банная церемония, фейс-йога, мастер-класс по массажу лица.
11:00 Заезд
12:00 Обед
13:00 Знакомство, чаепитие
14:00 Практика осознанного дыхания. Практика управления эмоциями
16:00 Йога
18:00 Ужин
19:00 Фейс-йога. Мастер-класс по массажу лица
20:00 Баня
22:00 Отдых
Открытие чувствования тела через телесные практики. Экскурсия. Взаимодействие с психоэмоциональным полем. Гармонизация психоэмоционального состояния.
7:00 Йога
9:00 Завтрак
10:00 Рисуем картину своей жизни. Практика гвоздележания, гвоздестояния.
13:00 Обед
14:00 Экскурсия
19:00 Ужин
20:00 Медитация на свечу, медитация на изобилие, благосостояние. Костер
22:00 Отдых
Открытие состояния безопасности, доверия Миру. Раскрытие потенциала и чувствительности Тела. Сонастройка с энергиями природы, прогулка по лесу. Осознанное восприятие жизни.
7:00 Йога
9:00 Завтрак
10:00 Практика открытия доверия Миру. Чакровое дыхание
13:00 Обед
14:00 Прогулка по лесу, сбор трав. Осознанное взаимодействие с растениями. Диагностика состояния здоровья
17:00 Йога
19:00 Ужин
20:00 Костер, чаепитие, МАК-карты, интеллектуальные игры
22:00 Отдых
Жизнь в радости и легкости. Создание намерения на позитивные изменения своей жизни. Релакс и расслабление Души и Тела.
7:00 Йога
9:00 Завтрак
10:00 Поездка на горячие источники
13:00 Обед
14:00 Диагностика состояния здоровья, рекомендации
15:00 Создание свечи Желания. Поездка на обзорную площадку
17:00 Йога
19:00 Ужин
20:00 Костер. Импровизация в танце. Танец эмоций. Обратная связь
22:00 Отдых
ВЕДУЩИЕ РЕТРИТА
![]() |
![]() |
![]() |
Бережнов Антон
Помогаю и способствую повышению жизненной энергии и оздоравливанию тела, открываю способности управления вниманием через осознанность.
Через телесные практики массажа восстанавливаю работу внутренних органов, гармонизирую осанку Тела, помогаю отпустить внутреннее и физическое напряжение.
Взаимодействую с группами людей по моей личной методике — управление чувствами, эмоциями!
Веду практики стояния на гвоздях, лежания на гвоздях, медитации и мероприятия на создание внутренней гармонии Тела, Души и СоЗнания человека!
Веду церемонии очищения с использованием Амазонской медицины.
Мощенская Ольга
Через телесные практики и разные инструменты работы оздоравливаю тело, помогая стать более красивыми, уверенными, принимающими себя, снимаю психо-эмоциональные блоки, зажимы, оказываю психологическую помощь, способствую лёгкости в теле и в Душе.
Веду женщин к раскрытию своей Природы рождения, открытию женственности, оргазмичности, природной сексуальности, проточности через принятие Себя, любовь к Себе.
Вместе открываем ценность жить в женском теле по женски!
Открыта в готовности делиться с Миром своими знаниями!
Анна Яценко (приглашенный мастер)
Открыта в ясновидении и ясночувствовании, видении тонких причин болезни, методов и способов исцеления.
Проводит диагностику, разрабатывает рекомендации по питанию и приему трав.
Наш ретрит проходит в поселке Мезмай, месте с удивительной энергетикой
На земле немало мест, куда люди едут в поисках истины, просветления и посвящения. Одним из таких мест считается Мезмай. В переводе с адыгейского «Мезмай» означает «лес яблок» или «медвежий угол».
Это небольшое поселение в горах Северного Кавказа, которая издавна притягивает йогов, искателей внеземных цивилизаций, целителей и магов.
Поселение стоит на месте древнейшего геологического разлома: в котловане, который окружен лесными склонами. Несколько тысяч лет назад на месте котлована находилось озеро. Дно этого озера считается местом силы. Со временем озеро исчезло и на его месте образовалось поселение.
Мезмай считают русским аналогом мистической Шамбалы в Тибете.
Самое популярное туристическое место в Мезмае Орлиная полка (или, как ее ласково называют местные жители, «полочка»). Раньше здесь гнездились орлы — отсюда название достопримечательности.
Проживание:
Проживание в 2-х или 4-х местных комфортабельных бревенчатых домах.
Стоимость:
2 дня — 16 000 руб.
4 дня — 30 000 руб.
В стоимость входят проживание, питание, участие в ретрите.
Предоплата от 5000 руб.
Есть скидки и подарки за приглашение новых участников!
*Регистрация до 25 апреля!